A semana
passada foi estranha, chatinha. Tudo dentro da minha cabeça, claro. A semana em
si tinha começado bem. Na segunda-feira tive o segundo encontro do curso de
respiração consciente que estou fazendo e que foi bem interessante (explico
ouro dia). Mas os outros dias foram um
tanto esmorecidos, vontade de dormir e dormir. Fiz um monte de “dormir”
acompahado de vários cálices de vinho.
Eu acho que é hormonal porque não encontro
outra explicação. E como sempre, passou. No sábado eu até dei uma
corridinha, coisa que não fazia há quase 10 dias.
Correr,
está aí uma coisa que eu adoro fazer. Mas pensa que é fácil? Eu me encho de
desculpas e vou deixando para depois. Quando não encontro mais deculpas,
finalmente vou para a rua. E toda a vez me pergunto porque fui postergando
tanto quando me sinto tão bem por estar
correndo. Me dá energia e a cabeça dá
uma arejada tremenda.
Para
compensar, essa semana vai indo muito bem. Na segunda-feira, depois do
trabalho, fui para a minha prática de ioga. Foi uma sessão intensa, puxada e
ótima com a Kristi (Hot Yoga Flow 1 – Vinyasa). Toda suada e semi acabada, estava
cogitando ir para o chuveiro quando vi a professora da próxima sessão, a
Agneta. Nunca tinha feito aula com ela mas sempre quis experimentar (Hot Yoga
Flow 2 – Vinyasa). Resolvi permanecer na sala. Foi uma prática excelente, super
puxada e reforçou a minha constatação de que o meu centro de força (músculos
que rodeiam e suportam o tronco, abdômen) e meus braços são bem fraquinhos. Mas
tão lindo ver as poses da Agneta, os movimentos são tão elegantes e fluidos!
Quando eu crescer quero ser assim.
Mais tarde,
de banho tomado e de pijama, super confortável e na minha caminha lendo “A
Clash of Kings” do George RR Martin, quem resolve se esparramar comigo? O Rafa,
seguido pela Daisy. Os dois caíram no sono antes de eu conseguir expulsá-los e
acordei várias vezes durante a noite, semi afogada debaixo de filho e cachorro.
Mas acordei feliz e tive um bom dia.
Quando cheguei em casa depois do trabalho, preparei massas de brigadeiro e branquinho (amanhã é
meu aniversário!), me troquei e fui para mais uma sessão de ioga. Dessa vez com
a Janine que tem um estilo mais exigente. Terminei a aula pingando de suor.
Acordei
hoje com os ombros e braços doloridos mas me sentindo super bem. Hei de chegar lá um dia!
